줄이고 건강하게 살자! 저항성 고혈압 나트륨

 

안녕하세요 여러분. 장례식을 올리겠습니다

즐거운 주말 집에서 편안한 휴식을 취하면서 예방수칙을 잘 지키세요.

사회적 거리를 두고 캠페인에 참여하며 평범한 일상을 보내시길 바랍니다.

우리나라의 평균수명이 늘어났어 는 고혈압 치료제 덕분이라고 합니다.

그만큼 식단 구성상 탄수화물이나 나트륨이 많은 만큼 고혈압 환자가 많았던 과거에는 나이가 아니더라도 이른바 ‘바람’인 뇌졸중 등으로 고생하는 분들이 많았습니다.

고혈압으로 인한 질병, 혈관 문제로 인한 뇌졸중은 그 정도에 따라 마비증상이나 언어장애 등의 증상에서 최악의 경우 사망에 이를 수 있었습니다.

어제까지 건강했던 분이 하룻밤 사이에 반신불수의 몸이 되거나 돌아가거나 하는 지뢰 같은 질병이었습니다.

그러한 고혈압 관련 질환에 대해 현대사회에서는 정기적인 건강검진을 비롯한 정상구간을 초월한 이상증상이 나타날 경우 미리 약을 처방하여 고혈압으로 인한 다른 질병을 경험하지 않도록 예방할 수 있게 되었습니다.

하지만 고혈압에는 저항성 고혈압이라는 종류가 있어요.저항성 고혈압 3가지 이상의 항고혈압제를 이뇨제를 포함한 적절한 약제의 조합과 충분한 용량으로 투여하였음에도 혈압이 140~90mmHg 이하로 조절되지 않는 상태를 말합니다.

이 저항성 고혈압은 전체 고혈압 환자의 5% 이내로 추정되며 주의하여 관리하시기 바랍니다.

저항성 고혈압은 혈압이 매우 높은 경우가 많습니다

또한 뇌졸중, 심근 경색, 심부전의 위험이 매우 높은 것입니다.

표적 장기의 손상, 특히 동맥벽의 비후, 좌심실 , 신장 경화증이 동반되는 경우가 많으며, 이는 다시 항고혈압제에 대한 반응 둔화의 원인이 되는 것입니다.

저항성 고혈압의 원인으로 꼽히는 것은 체액 부피의 과부하입니다.

이는 과도한 식염 섭취와 신장의 배설 기능 저하가 원인이 되어 나타납니다.

흡연, 비만, 수면무호흡증, 인슐린 저항성, 음주불안신경증, 만성통증 등도 혈압상승과 밀접한 관련이 있기 때문에 평소 과음, 흡연 등에 유의하여 비만이 되지 않는 적절한 식습관과 운동습관이 중요하다고 할 수 있습니다.

저항성 고혈압을 치료하기 위해 둘째, 원인을 찾아 제거하는 것이 중요합니다.

환자가 규칙적으로 약을 복용할 수 없는 경우에는 장시간 작용하는 항고혈압제를 24시간에 한번 투약하도록 처방하며, 일반적인 원인 체액용적 과부하는 절적 용량의 이뇨제와 과다한 식염섭취 제한으로 조절할 수 있습니다.

모든 질병의 예방은 건강한 생활 습관에 있습니다.짜게 먹지 말고 적당량을 골고루 섭취하는 식습관은 물론 가벼운 운동으로도 꾸준히 하여 적절한 수면으로 피로 회복을 촉진하고 음주와 흡연도 줄여야 합니다.

기대수명이 높아지고 100세 시대라고 하는 요즘 그냥 오래 사는 게 목적이 아니라 건강하게 사는 게 목적이 될 겁니다

따라서 평소 건강 관리를 잘하여 고령자의 건강을 지키는 것이 즐거운 장수의 비결입니다.
올바른 장례내용이 도움이 된다면 다행이며, 건강한 생활을 위해 노력하십시오.